13 July, 02:35
À mon tout petit "moi",
Amoureux en secret, du petit "lui",
le cœur battant sans mots, sans bruit.
J’aurais voulu te serrer fort,
te dire que ce trouble n’est pas un tort.
Tu étais si jeune, si confus,
un enfant sans boussole, sans refuge.
Trop petit pour comprendre,
trop tremblant pour demander,
trop fier pour te livrer,
trop triste pour pleurer.
J’aurais voulu t’apprendre
que l’amour n’est jamais honteux,
Et te serrer fort dans mes bras.
Amoureux en secret, du petit "lui",
le cœur battant sans mots, sans bruit.
J’aurais voulu te serrer fort,
te dire que ce trouble n’est pas un tort.
Tu étais si jeune, si confus,
un enfant sans boussole, sans refuge.
Trop petit pour comprendre,
trop tremblant pour demander,
trop fier pour te livrer,
trop triste pour pleurer.
J’aurais voulu t’apprendre
que l’amour n’est jamais honteux,
Et te serrer fort dans mes bras.
14 July, 01:10
14 juillet-journée internationale de la visibilité non-binaire
À toutes les personnes non-binaires: vous existez avec force, authenticité et beauté. Hors des normes de genre et au cœur de l’humain, vous apportez lumière et vérité dans un monde souvent trop étroit pour contenir toute la richesse de l'identité.
Merci à celles et ceux qui vivent avec courage et inspirent par leur singularité. Votre existence est précieuse, votre voix résonne, et votre dignité mérite d’être honorée sans condition.
Soyez fier.e.s ! 💛🤍💜🖤
À toutes les personnes non-binaires: vous existez avec force, authenticité et beauté. Hors des normes de genre et au cœur de l’humain, vous apportez lumière et vérité dans un monde souvent trop étroit pour contenir toute la richesse de l'identité.
Merci à celles et ceux qui vivent avec courage et inspirent par leur singularité. Votre existence est précieuse, votre voix résonne, et votre dignité mérite d’être honorée sans condition.
Soyez fier.e.s ! 💛🤍💜🖤
21 July, 09:41
🌟 𝐁𝐎𝐍 𝐃𝐄𝐁𝐔𝐓 𝐃𝐄 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐈𝐍𝐄 𝐀 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐓𝐎𝐔·𝐓𝐄·𝐒 ! 🌟
Que cette semaine soit pour chacun·e de vous :
✨ Une semaine d'ancrage et de confiance.
✨ Une semaine d’action, de visibilité, de courage.
✨ Une semaine pour aimer qui vous êtes, pour porter vos luttes avec fierté, et pour continuer à semer des graines de changement, où que vous soyez.
Peu importe les vents contraires, souvenez-vous : vous avez le droit d’exister, de vous épanouir et d’être respecté.
Alors gardez la tête haute, le cœur ouvert, et la voix forte.
Que cette semaine soit pour chacun·e de vous :
✨ Une semaine d'ancrage et de confiance.
✨ Une semaine d’action, de visibilité, de courage.
✨ Une semaine pour aimer qui vous êtes, pour porter vos luttes avec fierté, et pour continuer à semer des graines de changement, où que vous soyez.
Peu importe les vents contraires, souvenez-vous : vous avez le droit d’exister, de vous épanouir et d’être respecté.
Alors gardez la tête haute, le cœur ouvert, et la voix forte.
23 July, 01:06
Sous le même ciel
On s’était trouvés dans un monde qui ne voulait pas de nous.
Nos mains s’effleuraient en secret, nos regards brûlaient dans l’ombre.
Dans cet internat, la différence pesait lourd.
On nous avait appris à nous taire.
Un jour, il est parti, chassé par la peur et le rejet.
Moi, je suis resté, seul avec le vide.
Mais même séparés, on regardait le même ciel.
Notre amour était vrai.
Voici l’histoire de mon premier amour, celui qu’on n’oublie jamais. 🥺
On s’était trouvés dans un monde qui ne voulait pas de nous.
Nos mains s’effleuraient en secret, nos regards brûlaient dans l’ombre.
Dans cet internat, la différence pesait lourd.
On nous avait appris à nous taire.
Un jour, il est parti, chassé par la peur et le rejet.
Moi, je suis resté, seul avec le vide.
Mais même séparés, on regardait le même ciel.
Notre amour était vrai.
Voici l’histoire de mon premier amour, celui qu’on n’oublie jamais. 🥺
24 July, 10:48
🌍 À partir d’aujourd’hui, je prends la parole.
Parce que trop de personnes vivent dans le silence, la peur ou l’invisibilité.
Parce que la santé mentale, la santé sexuelle, l’identité de genre et les violences subies sont des réalités qu’on ne peut plus ignorer.
📢 Chaque jour, je partagerai un message simple, éducatif et engagé.
Pour informer, sensibiliser, ouvrir le dialogue.
Pas pour juger. Pour comprendre. Pour protéger.
💬 Si un seul mot peut aider quelqu’un à se sentir vu·e, respecté·e, écouté·e… alors ça vaut la peine.
Merci de suivre, de partager, de faire circuler la lumièr
Parce que trop de personnes vivent dans le silence, la peur ou l’invisibilité.
Parce que la santé mentale, la santé sexuelle, l’identité de genre et les violences subies sont des réalités qu’on ne peut plus ignorer.
📢 Chaque jour, je partagerai un message simple, éducatif et engagé.
Pour informer, sensibiliser, ouvrir le dialogue.
Pas pour juger. Pour comprendre. Pour protéger.
💬 Si un seul mot peut aider quelqu’un à se sentir vu·e, respecté·e, écouté·e… alors ça vaut la peine.
Merci de suivre, de partager, de faire circuler la lumièr
05 July, 03:35
(E)
Dame Ces derniers temps, ma santé m’a rappelé la fragilité de la vie, mais aussi la force immense qui vit en chacun·e de nous. Je veux vous dire merci pour votre soutien, votre bienveillance, vos pensées et vos prières.
Aujourd’hui, je choisis la résilience et l’amour. Je me relève plus fort·e et plus déterminé·e à célébrer qui nous sommes, à défendre notre droit d’exister libres et fier·e·s.
À vous tou·te·s qui traversez des épreuves : tenez bon. Nous sommes une famille, unie par la solidarité et l’espoir. Prenez soin de vous, aimez-vous, et souvenez-vous : nous sommes magnifiques et dignes
Aujourd’hui, je choisis la résilience et l’amour. Je me relève plus fort·e et plus déterminé·e à célébrer qui nous sommes, à défendre notre droit d’exister libres et fier·e·s.
À vous tou·te·s qui traversez des épreuves : tenez bon. Nous sommes une famille, unie par la solidarité et l’espoir. Prenez soin de vous, aimez-vous, et souvenez-vous : nous sommes magnifiques et dignes
11 June, 05:02
BENIN SYNERGIE PLUS (BESYP), au delà d'une organisation de la société civile est un véritable espace de transformation, de soin et d’espoir. À travers une approche bienveillante, respectueuse et confidentielle, nous accompagnons chaque personne dans son parcours de bien-être.
Nous créons des ponts entre les besoins individuels et les ressources communautaires afin de renforcer le lien social et favoriser l’épanouissement de chacun·e.
Nous créons des ponts entre les besoins individuels et les ressources communautaires afin de renforcer le lien social et favoriser l’épanouissement de chacun·e.
08 June, 06:09
" Aux yeux du monde, nous n'avons pas le droit. Et je me meurs de ne pouvoir te toucher. Je languis d'amour en silence, et ton souvenir ravive la flamme de mes plus beaux fantasmes…"
J'écrivais une nouvelle, mettant en scène une histoire d'amour torturée. Et ces paroles résonnent encore en moi❤️. Nombreux sont ceux qui n'ont ni le courage nécessaire ni la possibilité de pouvoir s'assumer pleinement. On a tendance à l'oublier...
J'écrivais une nouvelle, mettant en scène une histoire d'amour torturée. Et ces paroles résonnent encore en moi❤️. Nombreux sont ceux qui n'ont ni le courage nécessaire ni la possibilité de pouvoir s'assumer pleinement. On a tendance à l'oublier...
19 April, 02:52
📍 Q𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐲𝐩𝐡𝐢𝐥𝐢𝐬 ?
Il s'agit d'une infection bactérienne transmissible lors de rapports sexuels non protégés, mais aussi de la mère à l’enfant pendant la grossesse.
𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐚𝐧𝐭 ?
➡️ Elle peut évoluer en silence, sans symptôme visible.
➡️ Elle passe souvent inaperçue, laissant croire à un bon état de santé.
🎯 Quelques signaux d’alerte (quand il y en a) :
- Ulcérations ou petites plaies indolores sur les parties génitales ou la bouche
- Éruptions cutanées
- Fièvre, fatigue, ganglions
Il s'agit d'une infection bactérienne transmissible lors de rapports sexuels non protégés, mais aussi de la mère à l’enfant pendant la grossesse.
𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐚𝐧𝐭 ?
➡️ Elle peut évoluer en silence, sans symptôme visible.
➡️ Elle passe souvent inaperçue, laissant croire à un bon état de santé.
🎯 Quelques signaux d’alerte (quand il y en a) :
- Ulcérations ou petites plaies indolores sur les parties génitales ou la bouche
- Éruptions cutanées
- Fièvre, fatigue, ganglions
17 April, 02:41
🎉 APPEL À PARTICIPATION – QUIZZ FIERTÉ 2 ème édition🎉
Chères associations membres du réseau BESYP,
Chèr·es jeunes engagé·es pour l’égalité et la diversité,
🔥 Après le succès retentissant de la première édition, nous sommes ravi·es de vous inviter à la
2e ÉDITION DU QUIZZ FIERTÉ !
Un moment ludique, inclusif et stimulant pour tester nos connaissances, valoriser notre histoire et célébrer fièrement nos identités !
🎁 Des prix sont à gagner pour les jeunes les plus brillant.Es ! 🌈
Inscrivez vous à travers ce lien :👇https://forms.gle/GkdCVnnu...
Chères associations membres du réseau BESYP,
Chèr·es jeunes engagé·es pour l’égalité et la diversité,
🔥 Après le succès retentissant de la première édition, nous sommes ravi·es de vous inviter à la
2e ÉDITION DU QUIZZ FIERTÉ !
Un moment ludique, inclusif et stimulant pour tester nos connaissances, valoriser notre histoire et célébrer fièrement nos identités !
🎁 Des prix sont à gagner pour les jeunes les plus brillant.Es ! 🌈
Inscrivez vous à travers ce lien :👇https://forms.gle/GkdCVnnu...
17 April, 05:03
Quand les reines prennent la lumière, les stéréotypes s'effacent.💎🏳️⚧️🏳️🌈
#MissTrans2025 #TransVisibility #BeYourself #FemmeEtFière
#MissTrans2025 #TransVisibility #BeYourself #FemmeEtFière
18 April, 11:50
" Si tu as la chance d'être différent,ne change jamais". Taylor Swift
Ta différence est de l’or, un véritable trésor. Elle fait de toi un être unique, singulier, précieux.
❤️🧡💛💚💙💜
Ta différence est de l’or, un véritable trésor. Elle fait de toi un être unique, singulier, précieux.
❤️🧡💛💚💙💜
21 April, 09:40
🔍 Focus sur le Papillomavirus Humain (HPV)
Le HPV est une infection sexuellement transmissible très fréquente, mais souvent méconnue. Transmis par contact sexuel ou peau à peau dans la zone génitale, ce virus peut infecter toute personne sexuellement active.
🎯 Pour lutter contre le HPV, adoptons les bons réflexes :
✅ Utiliser les préservatifs
✅ Effectuer un dépistage régulier
✅ Parler et sensibiliser autour de soi
#HPV #IST #SantéSexuelle #Prévention #GANHO #VaccinationHPV #StopIST
Le HPV est une infection sexuellement transmissible très fréquente, mais souvent méconnue. Transmis par contact sexuel ou peau à peau dans la zone génitale, ce virus peut infecter toute personne sexuellement active.
🎯 Pour lutter contre le HPV, adoptons les bons réflexes :
✅ Utiliser les préservatifs
✅ Effectuer un dépistage régulier
✅ Parler et sensibiliser autour de soi
#HPV #IST #SantéSexuelle #Prévention #GANHO #VaccinationHPV #StopIST
17 April, 11:08
🎉 "Prêts à briller ? Préparez vos plus belles expos pour le 17 mai avec le Réseau Bénin Synergie Plus ! 🌟"
📣 "Catalogues, flyers, porte-clés… Sortez l'artillerie créative ! Rendez-vous à la première journée du Festival (le 17 mai 2025) pour exposer vos talents 💥"
🌈 "On veut du peps, du punch et du passionné ! Associations, préparez votre expo pour un festival haut en couleurs 🎨🔥"
🎈 "Ton association a du talent ? Montre-le au monde ! On se retrouve le 17 mai pour une belle journée porte ouverte au siège du Réseau BENIN SYNERGIE PLUS 🚀"
📣 "Catalogues, flyers, porte-clés… Sortez l'artillerie créative ! Rendez-vous à la première journée du Festival (le 17 mai 2025) pour exposer vos talents 💥"
🌈 "On veut du peps, du punch et du passionné ! Associations, préparez votre expo pour un festival haut en couleurs 🎨🔥"
🎈 "Ton association a du talent ? Montre-le au monde ! On se retrouve le 17 mai pour une belle journée porte ouverte au siège du Réseau BENIN SYNERGIE PLUS 🚀"
07 April, 02:19
7 avril – Journée mondiale de la santé
La santé n’est pas un privilège, c’est un droit fondamental. Nous, LGBTQIA+, continuons de faire face à des obstacles majeurs pour accéder à des soins de santé adaptés, inclusifs et respectueux. Trop souvent, nos identités sont stigmatisées, nos voix réduites au silence, et nos besoins ignorés. Nous disons NON à cette injustice.
Il ne peut y avoir de santé universelle sans inclusion réelle.
Ma santé. Mon identité. Mon droit.
La santé n’est pas un privilège, c’est un droit fondamental. Nous, LGBTQIA+, continuons de faire face à des obstacles majeurs pour accéder à des soins de santé adaptés, inclusifs et respectueux. Trop souvent, nos identités sont stigmatisées, nos voix réduites au silence, et nos besoins ignorés. Nous disons NON à cette injustice.
Il ne peut y avoir de santé universelle sans inclusion réelle.
Ma santé. Mon identité. Mon droit.
01 April, 12:35
Vivre pleinement sa vie sans contraintes, c'est s'accepter d'abord et accepter les autres tels qu'ils sont
Agréable mois d'Avril 🥰❤️
Agréable mois d'Avril 🥰❤️
02 April, 02:29
Ensemble, faisons de nos droits en matière de santé sexuelle et reproductive une priorité.
01 March, 09:00
1er mars - Journée mondiale du compliment
Les compliments ont le pouvoir d'illuminer une journée et de renforcer les liens entre les individus. Ils sont bien plus que de simples mots. Offrir un compliment sincère peut créer un sentiment de gratitude et de bonheur, tant pour celui qui le reçoit que pour celui qui l'offre.
Les compliments ont le pouvoir d'illuminer une journée et de renforcer les liens entre les individus. Ils sont bien plus que de simples mots. Offrir un compliment sincère peut créer un sentiment de gratitude et de bonheur, tant pour celui qui le reçoit que pour celui qui l'offre.
08 March, 12:27
"Oui nous sommes un 8 mars.
Ce n'est pas une fête.
C'est une journée de réflexion pour toutes les femmes et tous les hommes qui aspirent à un monde équitable et meilleur où les femmes ne se sentent pas en danger, en situation d'infériorité, d'exclusion, de faiblesse et de minorité à cause de leur genre." Edith BROU
Ce n'est pas une fête.
C'est une journée de réflexion pour toutes les femmes et tous les hommes qui aspirent à un monde équitable et meilleur où les femmes ne se sentent pas en danger, en situation d'infériorité, d'exclusion, de faiblesse et de minorité à cause de leur genre." Edith BROU
20 March, 01:17
20 mars, journée internationale du bonheur
Le bonheur existe sous plusieurs formes. Un sourire, un moment de partage, un acte de bienveillance… Le bonheur ne se mesure pas, il se vit, il se crée, il se cultive.
Nous méritons tous la joie et l’épanouissement. Prenons soin de nous, des autres et construisons un monde plus harmonieux, inclusif et respectueux
Le bonheur existe sous plusieurs formes. Un sourire, un moment de partage, un acte de bienveillance… Le bonheur ne se mesure pas, il se vit, il se crée, il se cultive.
Nous méritons tous la joie et l’épanouissement. Prenons soin de nous, des autres et construisons un monde plus harmonieux, inclusif et respectueux
31 March, 02:34
31 mars, journée internationale de la visibilité transgenre 💙💗🤍
Aujourd’hui, nous célébrons les personnes trans, leur courage, leur résilience et leur droit d’exister pleinement sans peur ni compromis. La visibilité, c’est bien plus que le fait d’être vu·e·s. C’est exister aux yeux du monde, revendiquer sa place. La visibilité ne doit jamais rimer avec violence ou rejet. Elle doit être un espace de respect, d’amour et de dignité.
Engageons-nous pour un monde où chaque personne trans peut vivre librement, sans crainte ni discrimination.💙💗🤍
Aujourd’hui, nous célébrons les personnes trans, leur courage, leur résilience et leur droit d’exister pleinement sans peur ni compromis. La visibilité, c’est bien plus que le fait d’être vu·e·s. C’est exister aux yeux du monde, revendiquer sa place. La visibilité ne doit jamais rimer avec violence ou rejet. Elle doit être un espace de respect, d’amour et de dignité.
Engageons-nous pour un monde où chaque personne trans peut vivre librement, sans crainte ni discrimination.💙💗🤍
21 February, 08:38
👉Transmission:
•Par contact sexuel vaginal, anal ou oral avec une personne infectée
•De la mère à l'enfant pendant l'accouchement
👉Diagnostic:
•Test d'urine ou prélèvement de tissu (écoulement)
👉Traitement:
•Antibiotiques (azithromycine ou doxycycline)
Les deux partenaires doivent être traités pour éviter la réinfection
👉Prévention:
•Utilisation de préservatifs
•Dépistage régulier, surtout pour les personnes ayant plusieurs partenaires
•Informer ses partenaires en cas d'infection
•Par contact sexuel vaginal, anal ou oral avec une personne infectée
•De la mère à l'enfant pendant l'accouchement
👉Diagnostic:
•Test d'urine ou prélèvement de tissu (écoulement)
👉Traitement:
•Antibiotiques (azithromycine ou doxycycline)
Les deux partenaires doivent être traités pour éviter la réinfection
👉Prévention:
•Utilisation de préservatifs
•Dépistage régulier, surtout pour les personnes ayant plusieurs partenaires
•Informer ses partenaires en cas d'infection
21 February, 08:39
Complications:
•Infertilité
•Grossesse extra-utérine
•Maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
•Arthrite réactionnelle
•Infection oculaire chez le nouveau-né
•Il est important de consulter un médecin si •vous avez des symptômes ou pensez avoir été exposé à la chlamydia. Un traitement précoce peut prévenir les complications graves.
•Infertilité
•Grossesse extra-utérine
•Maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
•Arthrite réactionnelle
•Infection oculaire chez le nouveau-né
•Il est important de consulter un médecin si •vous avez des symptômes ou pensez avoir été exposé à la chlamydia. Un traitement précoce peut prévenir les complications graves.
01 March, 05:04
1er mars : Journée Zéro discrimination
La discrimination est l'un des principaux obstacles à l'accès aux soins de santé et aux services essentiels. NOUS SOMMES SOLIDAIRES CONTRE TOUTES LES FORMES D'EXCLUSION,QU'ELLES SOIENT FONDÉES SUR L'ORIENTATION SEXUELLE, L'IDENTITÉ DE GENRE,LE SEXE,LE HANDICAP,LA SÉROPOSITIVITÉ. Aujourd'hui, nous exigeons des actions et des politiques qui protègent et élèvent tout le monde, en garantissant la pleine égalité, l'inclusion et la justice.
🏳️🌈🏳️⚧️
La discrimination est l'un des principaux obstacles à l'accès aux soins de santé et aux services essentiels. NOUS SOMMES SOLIDAIRES CONTRE TOUTES LES FORMES D'EXCLUSION,QU'ELLES SOIENT FONDÉES SUR L'ORIENTATION SEXUELLE, L'IDENTITÉ DE GENRE,LE SEXE,LE HANDICAP,LA SÉROPOSITIVITÉ. Aujourd'hui, nous exigeons des actions et des politiques qui protègent et élèvent tout le monde, en garantissant la pleine égalité, l'inclusion et la justice.
🏳️🌈🏳️⚧️
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